国庆黄金周将末，接到老郭电话，说人已在亚运村。急忙赶过去，见到他是在北辰购物中心门口。一阵“老郭、老庞”的相互寒暄之后才发现一别已近 5 年，而上一次见面竞是于矿山老家他携同班同学来参加我的婚宴。

高中同窗中，老郭当年长相最为威猛：天生一头浓密的卷发，两道浓眉之下威目圆睁，讲起话来势若奔雷；而性格又极其豪放、不拘泥于小节，在同学中深得拥护。

眼前的老郭说话温婉了许多，说是让社会给雕琢的，但谈及当年之事，又开始掷地有声了。人胖了些，头发也稀疏了些，但一对晶亮的眸子里还闪烁着当年那股子豪迈。

真正和老郭从相知相识到成为莫逆之交还是缘于足球。当时国内刚刚开始转播欧洲联赛。电视中的精彩纷呈被一群年经人演绎到了校园里。不光是课后要谈，放学后尤其是假期里更是要到操场后去勤习操练。这其中属老郭技术最为细腻而全面，加之他的“蓬蓬头”，所以得了个“马拉多纳”的绰号，队长一职也非他莫属。

现在的老郭仍然是领头人的角色，研究生毕业之后自己在江苏无锡开了个小厂，操心着手下三十几号人的生计。按他的话来说，可以用更容易的方式来挣钱，但更喜欢创业中的这份酸甜苦辣，喜欢做自己的主人。老郭一番话真是于我心有戚戚焉。我把这种性格的形成归结为一种田园情结。

我们都把当年那段童年乃至少年时光奉为珍宝，渔、耕、樵、书，纵情于山水之间，劳动的艰辛与收获的快乐一边磨炼着人的意志，也一边诠释着生活的真谛，这真的是一种天人合一的境界。所以我们选择生活的时候有很强的自我意识，一定要做自己喜欢的事，要充分而且自然地舒展自己的性情。

连续坚持了四天的慢跑，感觉越来越好。

首先，提前了 15 分钟下班，但领导没有责怪的意思（开明的领导难得），反而说跑步是个好习惯；

第二，身上的线条出来了，自信心也大增；

第三，肩背的僵硬与疼痛的感觉消失了，莫名的焦燥感也消失了，呼吸变得绵长，神志变得清明，状态回勇。

跑步是一种枯燥的运动。篮球、足球等竞赛项目比较刺激，娱乐性要强很多，但感觉锻炼效果上并不如慢跑，尤其对于心肺功能的调节上。

速度不要快，给呼吸一些急迫感就行，但要坚持住， 15 分钟左右最好。跑后泔畅淋漓地出一身大汗，让每个毛孔都张大了排泄废物。然后冲个热水澡，绝对享受。

我看见儿子又在画小汽车，他画小汽车的时候既可以从车头开始顺着画，也可以从车尾开始倒着画，如果你在对面，他还可以冲你的方向画给你看。但不能总是画同样一种交通工具吧，所以我问他能不能画点别的。

“爸爸，我的汽车还画得不够好，我要画得更好。”他头也不抬地说。

我无语。

周六，一家三口正吃着早餐。昨晚上看《超级女生》总决赛到 11 点多，所以早上起来头有点发蒙。我饭桌上发誓再也不看超女了，一场闹剧！超级粉丝的心声也让我一阵鸡皮疙瘩。

突然儿子大声说：“我还要看超级女生！”他昨晚早早就睡了，没看上。

“今年的《超级女生》已经完了。再说，你是小孩子，应该看点《超级宝宝》什么的。” 孩他妈在桌子那头说。

“那你应该看《超级妈妈》啰？” 儿子诡笑道。

我和妻相对一笑。

2005 年 8 月 21 日。孩子今天病了。来得很突然，没有其它症状，就是干烧，早晨起来是 38.5 度，然后扶摇直上到 40 度。下午去医院看了，说是咽扁炎。打了退烧针，没有一点反应，输液可能是一种最快的解决办法，但是这种不经消化吸收直通血液循环系统的办法久而久之会破坏一些与生俱来的免疫机能。

看着孩子满脸通红地坚持着，也是在考验大人的神经。象是一场阻击战，永远处于被动防守的一方，刚刚打退一波进攻，又要防范着下一波。

孩子发烧一般是下午比上午厉害，下半夜比上半夜更甚，先期热度不均，额头火烫却手脚冰凉。全身达到热平衡后，呼吸开始急促。喝过热水之后会发一点汗，体温会有所下降。过不了一会儿，沉重的鼻息声又响起，于是又给孩子灌水，用湿毛巾擦拭降温，退烧药是没有办法的办法，毕竟，大脑是需要保护的至高地。

总结孩子发烧的原因：积食是一种，东西吃多了，吃杂了；睡觉时让小贼风给吹着了，估计这次就是因为这，因为天气入秋后，晚上开始转凉了，我们还是开着窗户睡的；喝水少上火了。在南方长大的我是到了北方来才体验到上火的滋味，辣椒少吃了。儿子也是早上喝粥，晚上喝粥，就这样还免不了要上火；幼儿园小孩相互传染是最常见的，好几次带儿子上医院会碰见他的同班同学，和家长交流一下得知症状反应几乎一样，有时还能追溯到这一轮次是从谁那儿开始的。

现在的小孩要承担更大的压力，生病不容易好也算是其一吧。没个三五天的还真是缓不过劲来。现在这病毒更新换代速度不比咱生产力的提高速度慢，感觉有的时候医学的发展也是瞎忙乎，抗生素类的药物反而促使了病毒的升级，所谓道高一尺魔高一丈。小的时候随便吃个小药片什么的就顶用，那个时候人单纯，病毒也单纯。现在抓药似乎是在碰运气，一两百块钱打了水漂漂还药不对症是常有的事。

去医院次数多了，对大夫也有所了解。有的大夫以不变应万变，除了“再林”或是“再奇”就开不出其它的药来，真让人怀疑是不是让药厂给搞掂了。想想这也是渠成水到的事，咱们国家的医院还主要是靠卖药来挣钱，所以大夫心里动个小九九也是难免的。

俗话说：久病成医。久病还不能成医的就等着挨宰吧！

周末妻他们单位组织去京西草原，正好给孩子开开眼。

这一行人中间，有一个皮肤黝黑身着黄衫的人分外抢眼，都叫他老六，一个马场主，是此行的向导，我们要去他的马场遛马。老六家兄弟六个，在太师庄开马场已经 14 年了。我们人多，老六那儿安排不下，所以宿在了老大家。

人到齐已经是傍晚，来不及骑马了。几个孩子逞着一股子新鲜劲折腾到晚饭后就已经睁不开眼，早睡了。大人们跑到这野地上来玩得更疯，一边滋滋地烤着羊肉串，一边借着酒劲把平日里的憋曲都抖出来，油腻腻的嘴，无厘头的话，歇嘶底里地嚎，草原的夜晚显得那么的空旷、无拘无束。终于架不住被召来的蚊子，过了十二点，也都睡去了。这一夜睡得不很踏实，可能是喝了太多的可乐，吃了太多的肉，迷迷糊糊中还听见了马嘶声。清晨起来的时候才发现并不是做梦，马房就在旁边。

吃罢早饭，一行车浩浩荡荡地往老六的马场去了，据说老六的马场客源很好，自然是价格公道、人又好商量的原因。

忽啦一下，村民们骑着高头大马从四面八方涌过来，在围栏外面排得密密匝匝，等待我们选马、选教练。第一次见到这么多气宇轩昂的马，我的数码像机就一直没有停过。抚摸着它们光亮的皮毛，感觉肌肉在里面充满活力地颤动，激昂的嘶喊声与浑厚的响鼻声显得有些急不可待。

老六问我会不会骑马，“会！”，骨子里就有一种会骑马的感觉，所以我脱口而出。“那给你找一匹快马”，牵过来一匹白马，这匹马身架并不太大，稍显瘦削，我有些怀疑它的能力了。

一出马场方知马亦不可貌相，这马天生的爱跑，别的马一动，它就按捺不住。我在马背上跳起了桑巴舞，险些给抖落下来。我那从体操训练中获得的平衡感和冷静的头脑起了作用，知道首先要把蹬子踩稳。教练从背后赶上来帮我揽住了缰绳，满脸疑惑，我告诉他这是我第一次骑马，感觉还不错。他笑了笑说：“都说城里人不成，我看你还真行！”。

白马的灵性让我信心十足，很快我们之间就有了默契。经验积累到一定程度有成了所谓的“术”。我总结的“术”非常简单，跑起来的时候一定要相信马，要放松，不要让马感觉到你的紧张。命令的执行一定要坚决，拉缰的时候要有力度，不要让马使性子。同行的小赫太放任他的马了，结果他的马一路溜达着只顾割草。

草原上的暗噍就是那些水泡子，浅浅的水，软软的泥，看见好几辆车中招陷在那里。马对人的信任程度有时候会超出了对自己的信任，如果你不改变命令的话，马就可能会冒险前行，这真是一种让人掉泪的忠诚。

身后急促的马蹄声起，来不及反应，一大片泥飞溅一身，我那匹白马也兴奋了，四蹄腾空了飞奔起来，两匹马一前一后地追逐着，转眼就回到了马场，马主过来牵马的时候，我还在回味那“飞一般的感觉”。

在马场拍了好多马的照片。拍小马驹的时候遇到了一点麻烦，母马冲了过来，呵呵，这一次我可是真的害怕了。

碓臼峪在北京应该不算一个有名气的景点，但今天去游完全没有游园不值之感。理由大约有三：门票只有20元；基本保持了山水的原汁原味，少有人工开凿的痕迹；游人少，大有空山不见人，但闻人语响的意境。

小的时候，桃花源就在附近，去过多次，长大了就觉得乏味了，原本就没有什么古迹，仿古的建筑终究有点牵强附会之感，远不如去山西的晋祠，能够在斑驳的梁柱与参天的古树之间真切地感觉到魏晋之风。所以是景致一定要自然，矫揉造作反而不如天真浪漫。

到了北京，游过好几次颐和园。最后一次游颐和园是国庆节陪小舅子去的，偌大的一个园子里磨肩接踵，人声鼎沸，哪还有什么游园的心情。所以出去游玩最好不要赶所谓的黄金周。

今天去碓臼峪绝对是一个正确的决定。虽然我昨天晚上只睡了4个多小时，虽然妻的尾椎在家务劳动中光荣负伤，虽然我们坐的是破烂得快散架的5路小公共汽车，但顺着溪流一路往上走的时候，兴致也一点一点地高涨起来。

小溪淙淙流水特别给人一种欢快亲切的感觉，尤其在北京这么缺水的地方。和妻儿脱了鞋在水中嬉戏，心情彻底地放飞了。看着一漾一漾潋滟的水光，看着迅疾掠动的鱼影，童年的记忆也一点点地泛了上来：小的时候最大的爱好之一就是捕鱼摸蟹，带着火柴、铁丝和一小袋盐，屁股后面跟着小弟，也是这般清澈的小竺溪中，轻轻地翻动石头，猛地摁住惊惶疾走的螃蟹；在溪边升起一堆篝火，把若干个猎物用铁丝串起来，洒上些盐滋滋地烤。唉——现在回想起来觉得那就是天堂一样的生活。

儿子在水里玩的时候故意地一次次地跌入水中，把衣服都湿透了，很少见他这么开心过。担心他感冒，我们又继续沿着溪边的羊肠小道往前走，妻拎着他的小裤衩戏称那是“万国旗”。

峪中的山石可谓一绝，小路边不时有峭壁危然耸立，溪水中体积硕大的石头或躺或立或相互依偎，在上头蹦跳前行平添几分乐趣。走累了就在水边石头上坐下，把脚泡在水里，让那种清凉的感觉从脚底游走到全身，的确很久没有这么专注地享受过了。突然注意到一块小木牌上写着“雨天请勿游玩，谨防山洪”云云，看着水中这些巨石，才联想到眼前这条柔顺的小溪曾经也是多么地肆虐。

峪中的水永远是变幻莫测、扑溯迷离。不光是有峰回路转的身姿，也不光是有或急或缓的节奏，太阳就象一个熟练的摄影师，把他的聚光灯或明或暗地调节、慢慢地变换着方位，于是溪水的颜色也在渐渐发生变化。

纵情于山水之中，一点也没有感觉到疲倦，儿子也是一路跟我们走到“游人止步”处，这种感觉可是游植物园和动物园所没有的。是这里一直习习拂面的清风吹散了倦意？还是浅滩边的软沙按摩了足底？在都市里车水马龙惯了，碓臼峪留给我的是一份独特的清新记忆。

带着儿子去一趟动物园，太太跟我提起过很多次了。北京的持继高温天气看起来有点打住的势头，我们终于下决心要在这个周末了却这个心愿。上大学的时候曾经去过一次北京动物园，到现在已经没有什么印象了，也许是和其他动物园的若干记忆混杂在一块了。没想到这一次去竟然生出许多感慨，也许是为人父生出的变化吧.

同是动物园里的动物，境遇差别真的很大。最脱形的数澳洲来的袋鼠，曾经的跳远健将风采不在，强健的大腿痿缩了，像乞丐一样鞠髅着腰。环境居然可以如此改变一个“人”，除了怜悯实在是提不起多大的兴趣。

树熊并不在乎指指点点、嘻嘻哈哈的看客，爬上爬下，悠然自得。看着它们臃肿的体态和滑稽但率真的表情，我的脑子里突然闪过一个在美国轰动一时的华人，他在蹩脚的表演之后吐出一句真言而感动世人：“我没有什么可遗憾的了，我已经尽力了”。

北极熊在酷暑中漫步的时候，它的同乡企鹅正在开着空调的舒适房间里尽情戏水。我突然觉得这对于北极熊而言有些不公平，精神和意志上的强者常常要被剥夺许多物质上的享受。

虎，权力、威严、华贵的最好诠释者。这种处于食物链顶端的家伙仪容帅气、眼神冷酷，沉闷而沙哑的嗓音极具穿透力，身上的条纹是贵族的装饰，也是暴力的警示。这种体积最大的猫科动物是先让人感到畏惧然后让人感到崇敬的，它叱咤风云的气度是一种伟业的象征。

狼这种动物显示了一种勤奋的天性，它们在并不宽敞的空间里保持着一种活性，标致性的小跑步伐显得永不疲倦。在野外，狼完全是工人阶级的化身，有很强的技术素养，懂得合作，不卑不亢的态度与高度的责任感。最近刚读过一本叫《狼图腾》的书，完全诠释了狼是一种依赖集体智慧的自然界里的蓝领工人。

驼鸟是我镜头中最平易近人的角色。它们脸上似乎挂着一种凝固的笑容——可能它们咧着嘴只是为了散热。虽然长着一双据说能够轻易踢断人腿骨的大脚，但是它们小心翼翼地把脚步放得舒缓甚至于优雅。奔跑中驼鸟的姿态要比芭蕾舞人来得更优美，我把它们看作是一种职业化的典范——也许并不是天生的仪表堂堂，但行为举止极为大方妥帖，是市场中的宠儿。

长颈鹿有着一种谦和的学者风范。它的身高优势的确是太明显了，这就显得它低下头来与人进行交流的时候是多么的诚挚与谦逊。拿着食物看长颈鹿的人都从心底里满足于这个大高个子对自己的回应，人们都需要得到一种认可，并从认可中得到满足，这个认可自己的人地位越高，这种满足感也就越强烈。

笼中的大猩猩对于人有三种态度：有一对爬到最高的栖息地相互捉虱子，甩给人两个屁股蛋；有两个掩面大睡，任凭你大呼小叫都不理睬；这第三种是最让人感到凄凉的，这只大猩猩留给我一个永远铭记在心的背影，它倚蹲在那里，两只出奇长的双臂紧握着铁栅栏宛如一尊雕塑，无法确切地知道它在想什么，因为我相信它有着完全不亚于我们的思想。如果要我给这个场景配一句台词的话，那就是“既生瑜，何生亮！”，因为我知道在非洲，至今还存在人食用灵长类的情况。

蛇、龟、鳄在这炎热的天气中出其一致地选择了“辟谷”——要将体能消耗降至最低。时间在它们那里仿佛停滞了，生活对于它们而言就是于将要坐化的边缘倾听自己的心跳与肠鸣。蛇是一种忍耐力超强的动物，它们可以保持长时间地纹丝不动，而电光火石间的捕猎得手展示它们把握机会的能力。据说鳄鱼在等待猎物靠近的时候也会采取这种以静制动的战术，长时间地像一段枯木一样漂浮在水上，直至你完全忽略了它的存在。它们的捕猎行为可以这样理解：成功可能是瞬间的体验，但接近成功却可能是漫长而艰辛的过程。

中华鲟我是第一次在动物园见——尤其是最近迁入的一条体长4米的鲟王。中华鲟占据了原来鲨鱼馆的位置多多少少缘于国人的一种愧疚与补偿的心理。人类以牺牲环境来满足贪欲的结果是加速物种灭绝。鲟鱼是一种古老传统的象征，世世代代维系着一种文化——沿长江溯流而上产仔繁衍。殊不知今非昔比，拦河建坝、毫无节制地污水排放，几乎已经断绝了这条生命线。

没有一种动物能够在北京动物园中达到像海豚那样的成就，这是我在看完海洋动物表演后得出的结论。海豚是海洋动物中最聪明的，它天才得几乎无懈可击，据说鲨鱼也对海豚退避三舍，说明这种动物有一种神秘的力量。它流线形的体型是很多工业设计模仿的对象；独特的声纳定位系统完全是超人的武器。左右两个大脑互为备份，可以理解为它可以用一边大脑来思维而让另一边大脑来休息——绝对的精力充沛！这样的一个精灵对于人类又是超乎寻常的友好（也许只有它能够理解人类对于整个自然界的支配地位），这不能不被称之为“俊杰”。海豚的市场效应是巨大的，海洋馆的门票是一百块钱一张，每场可坐三千人，一天两场下来，动物园的收入就颇为可观了，虽然表演其间伴有海狮与海豹的插科打诨，但谁都知道海豚才是真正的主角。